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研究表明睡眠或給你營養物質的攝入有關

  近期,有研究表明睡眠或許和營養物質的攝入之間存在一定關聯。...
怎么預防失眠 睡眠和什么有關 睡眠和你營養物質攝入有關

發表時間:2019-06-19 17:56

黑豆萃取物改善血管功能 可為血管“減齡”

  黑豆,又名櫓豆、黑大豆、稽豆、枝仔豆、馬料豆等。從品種上來分,可以分為青仁黑豆、黃仁黑豆、恒春黑豆等。近年來,消費者從各種信息渠道獲知,黑豆具有極高的營養價值,對人體非常有益。因此,講究健康生活的人們,開始將黑豆加入日常食譜:早上打一杯...
怎么改善血管功能 黑豆的好處 黑豆萃取物改善血管功能

發表時間:2019-06-19 17:52

為什么吃飽了就容易犯困 當心糖尿病纏上身

  飯后犯困是很多人都會遇到的情形,大吃一頓之后,瞌睡蟲就會“找上門來”。那么,吃飽飯之后為什么會容易犯困呢?如何才能盡量減少飯后犯困的情況呢?...
為什么吃飽了就容易犯困 吃飽了就容易犯困 吃飽了就容易犯困當心糖尿病

發表時間:2019-06-19 17:50

吃紅肉越多死亡風險越高 飲食數據研究是的

  近日,復旦大學生命科學學院青年研究員鄭琰和哈佛大學公共衛生學院團隊合作,利用大隊列人群近20年的動態飲食數據,分析得出結論:...
吃紅肉的危害 吃紅肉的死亡風險 吃紅肉越多死亡風險越高

發表時間:2019-06-19 17:46

研究 長期堅持有氧運動可減少患癌癥的風險

  近期,據廣州醫科大學附屬第三醫院副主任醫師黃雋介紹,加拿大森尼布魯克健康科學中心近年來有一項研究指出:運動對防乳腺癌復發影響大而且持久,推薦的理想運動量為每周鍛煉150分鐘。...
怎么減少癌癥 有氧運動減少患癌癥的風險 有氧運動的好處

發表時間:2019-06-19 17:43

研究顯示夜晚的燈光或與女性體重增加有關

  近期,美國一項新研究顯示,晚上睡覺時室內開著燈或開著電視可能造成女性體重增加。這項研究10日發表在《美國醫學會雜志·內科學卷》上,揭示了人造光照射與體重之間存在關系。...
體重增加怎么辦 體重增加的原因 晚的燈光或與體重增加有關

發表時間:2019-06-19 17:40

早晚鍛煉對身體帶來的效果存在很大的差異

  近日,來自哥本哈根大學等機構的科學家們通過對小鼠研究發現,鍛煉所產生的效應或會因一天中運動的時間而所有不同,研究者指出,早晨鍛煉或會增加骨骼肌中的代謝反應,而一天的晚些時候鍛煉或會在較長時間內增加機體的能量消耗。...
早晚鍛煉效果存在差異 早晚鍛煉的效果 鍛煉的好處

發表時間:2019-06-18 18:04

防曬霜可致血液中化學成分超標

  美國一項小規模初步研究顯示,使用防曬霜一天,其中部分化學物質會進入人體血液,且水平高于美國食品和藥物管理局制定的有關標準。...
血液化學成分超標 防曬霜的危害 防曬霜致血液化學成分超標

發表時間:2019-06-18 18:02

女性常吃油炸食物死亡風險增加13%

  近期刊登于英國醫學雜志(BMJ)的一項研究顯示,經常吃炸雞、炸魚的絕經后婦女罹患除癌癥之外所有疾病的風險均會大幅增加。該項研究也是美國第一個觀察油炸食品攝入與遠期死亡率關系的臨床研究,跟蹤了超過10萬女性。...
吃油炸食物增加死亡風險 吃油炸食物的危害 油炸食品的危害

發表時間:2019-06-18 17:59

雞蛋與牛奶致敏率最高

  近些年,食物過敏人群數量快速增加,兒童和成人中均有不少人對一種或多種食物有過敏癥狀。那么,過敏反應是如何產生的?對人體有哪些危害?常見的食物過敏原有哪些?在中國科普研究所科學媒介中心近日主辦的“刊媒惠”科技論文成果推介沙龍之“生活中的食...
牛奶的危害 雞蛋與牛奶 雞蛋與牛奶致敏率

發表時間:2019-06-18 17:56

研究 中年人常吃巧克力有助減緩聽力損失

  韓國一項新研究顯示,中年人常吃巧克力有助減緩聽力損失。...
吃巧克力有助減緩聽力損失 巧克力的好處 怎么緩解聽力受損

發表時間:2019-06-18 17:53

久坐不動可能會導致靜脈血栓

  日本一項研究顯示,長時間坐在車內等狹小空間內保持不動,可能會導致靜脈血栓,繼而引發急性心腦血管疾病。研究人員呼吁相關部門,加強對公眾普及這一健康風險警示。...
久坐不動會導致靜脈血栓 久坐不動的危害 怎么治療靜脈血栓

發表時間:2019-06-18 17:51

澳研究說不健康飲食 可引發腦功能退化

  澳大利亞國立大學一項新研究說,現在人們平均每天攝入熱量顯著多于20世紀70年代,相當于每天多吃一頓漢堡套餐。這種不健康飲食會使大腦功能退化,并與2型糖尿病發病相關。研究團隊回顧了約200項國際研究成果,并跟蹤調查了超過7000人的大腦健...
不健康飲食引發腦功能退化 不健康飲食的危害 引發腦功能退化的原因

發表時間:2019-06-17 17:54

想減肥卻懶得運動 研究洗澡也能消耗卡路里

  新研究表明,洗熱水澡不僅放松心情,而且可以加速人體的能量消耗。一起跟隨美國時尚雜志《COSMOPOLITAN》了解輕松燃燒卡路里的小技巧吧。...
想減肥卻懶得運動 洗澡也能消耗卡路里 洗澡能減肥

發表時間:2019-06-17 17:52

孕期吃西蘭花芽胎兒更健康

  西蘭花是蔬菜中的“抗癌之王”,女性多吃可降低乳癌風險。一項美國的研究發現,孕婦吃西蘭花芽也能降低孩子日后乳癌發病率。...
吃西蘭花的好處 孕期吃西蘭花芽胎兒更健康 西蘭花的功效

發表時間:2019-06-17 17:51

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